ホ・オポノポノはイハレアカラ・ヒューレン博士が伝承しているハワイのスピリチュアルの方法です。ホ・オポノポノは自分自身に「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」と言うだけで潜在意識にある負の記憶を浄化します。
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セルフアイディンティティ ホ・オポノポノの方法と実践研究

ホ・オポノポノは元々ハワイの問題解決法です。元来のホ・オポノポノをハワイの人間州宝である故モナ・ナラマク・シメオナさんが一人で問題解決ができるよう改良した方法がセルフアイディンティティ ホ・オポノポノです。現在はイハレアカ・ヒューレン博士が伝承しています。


Ho’oponopono Song


ホ・オポノポノは簡単な方法で潜在意識にある負の記憶を消去する(“クリーニング”と言います)ことで、神聖なる知性からのインスピレーションが降りてくることを可能にします。
ホ・オポノポノの方法の基本は、自分自身に「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」と言うことです。ホ・オポノポノの実践はこれら4つの言葉を言って、自分自身を浄化し続けることです。
ホ・オポノポノにはこの他にも自分自身の潜在意識の記憶をクリーニングする方法はたくさんあり、紹介しきれません。
まずはホ・オポノポノの考え方と方法を詳しく書いてある
ハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになるホ・オポノポノ 神聖なる知能が導く、心の平和のための苦悩の手放し方
をお読みになって、ホ・オポノポノを実践することをお勧めします。

 

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