生き方楽々ホ・オポノポノ

ヒューレン博士の弟子 マベル・カッツさん(女性)が書いた『生き方楽々ホ・オポノポノ』。副題「こんなに簡単でいいの? こころの芯から輝き出す満足度120パーセントの幸せ」。
マベル・カッツさんの生活環境では欲しい物をすべて手に入れられる。にもかかわらず不幸だった。なぜなら怒りっぽい性格だったから。人間関係を台無しにする元が自分の中にあった。
それに気づいたマベル・カッツさん。
改善するためにスピリチュアルな遍歴を重ねる。

怒りについてのセミナー。ヨガとビジュアライゼーション。イエスについての本。リバーシング。ウエストロッジ。
そして最後にホ・オポノポノに辿り着いた。
そして怒りにまかせて我を忘れて振る舞わなくなったという。ホ・オポノポノを中心に据えた生活で心の平安が訪れた。

「ホ・オポノポノの技法のおかげで、嵐のまっただ中でも平和な心を保つことができるようになりました。…(中略)…ホ・オポノポノを実践すれば、自分のまわりで何が起きていようとも、ほかの人がどんなことをしたり、言ったりしようとも、決して影響されない自由な状態を保つことができます」(はじめに)
ヒューレン博士から学んだホ・オポノポノで至った境地を分かち合いたいと思い『生き方楽々ホ・オポノポノ』を執筆。
内容は自分の内なる心持ちの改善に焦点を当てている本文。
それに加えて36もあるQ&Aがあなたのホ・オポノポノの理解を深めるようにできている。
ホ・オポノポノに関する一般的な疑問。例えばクリーニング一般やインスピレーションと直観の違いについて。それだけでなく「視覚化によるイメージトレーニングはどうですか?」、「アファメーション(肯定的な宣言)をするのはいいですか?」、「ホ・オポノポノは『ザ・シークレット』と同じですか?」といった質問まである。これらはホ・オポノポノと引き寄せの法則との関係を研究している人にとっても有益。
生き方楽々ホ・オポノポノ』読後の第一印象はとっても分かりやすいホ・オポノポノの入門書といった感じ。翻訳の文体も優しい。
ホ・オポノポノで自分自身の心持ちを改善したい人に『生き方楽々ホ・オポノポノ』をお薦めしたい。

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