だれもが幸せになるハワイの言葉「ホ・オポノポノ」

だれもが幸せになるハワイの言葉「ホ・オポノポノ」』(イハレアカラ・ヒューレン博士とカマイリ・ラファエロヴィッチ(KR)女史の共著)。28cm×20.6cmとほぼA4版サイズのムック。ヒューレン博士直筆「4つの癒しの言葉」カード付(自分で切り抜く)。71ページ。定価980円(2012年5月時点)と1,000円以下で安価。
「薄いからこそ内容が濃い本書をじっくり読んでほしい」というのが読後の第一感想。薄いから読みやすく要点がよくまとまっている。
だから「ホ・オポノポノに興味がある」「手っ取り早くホ・オポノポノを知りたい」「ホ・オポノポノをちょっと試してみたい」というあなたにお薦め。

それからセラピスト、手技療法家、ヒーラーのあなた。ホ・オポノポノトレーナーで、不動産経営者で、ボディーワーカーで、と多才なカマイリ・ラファエロヴィッチ女史がヒーリング時の心持ちについて語っているのでとても参考になる。
『だれもが幸せになるハワイの言葉「ホ・オポノポノ」』に詰まっているホ・オポノポノの思想、ホ・オポノポノの基本、クリーニングツールについて、Q&Aに加え、トレーナーへのインタビュー、モデルの道端ジェシカさんや香川絵馬さん、医師、外国人実践者たちの体験談などから読者は多角的な面から感化されたりひらめきを受けられるだろう。
さて、本書の効果的な読み方。
一読めに「ホ・オポノポノが何でないか?」という視点から読み解いていただきたい。なぜかというと、あなたが想像しているものと大きくかけ離れているかもしれないからそれを是正しておく。特にQ&Aや、ヒューレン博士やカマイリ・ラファエロヴィッチ女史、モミラニ・ラムストラム博士などの言葉が役に立ってくれるだろう。
二読めに「ホ・オポノポノが何であるか?」という視点から読み解いていただきたい。なぜかというと、対象を正確に捉えると「何に使える」、「どう使えるか」、明確に分かってくるから。それにはホ・オポノポノの理解に6W2Hを利用する。
6W2Hとは、

  • What(何を)→「ホ・オポノポノ」
  • Who(誰が)→「?」
  • Whom(誰に)→「?」
  • Why(なんのために)→「?」
  • When(いつ)→「?」
  • Where(どこで)→「?」
  • How(どんなやり方で)→「?」
  • How Much(どのくらいの回数で)→「?」
のこと。
だれもが幸せになるハワイの言葉「ホ・オポノポノ」』を読みながら自分で6W2Hに当てはめてみる。正しければホ・オポノポノの考え方や使い方が明確に分かってくるだろう。
まず本書を読んで正しいホ・オポノポノの考え方や利用法を知って実践。それからページ数が多い他書を読めばあなたはホ・オポノポノについて深い理解を得られる。

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